"LIDERANÇA! "

"A LIDERANÇA EFETIVA É COLOCAR EM PRIMEIRO LUGAR O QUE É MAIS IMPORTANTE. O GERENCIAMENTO EFETIVO É DISCIPLINA, REALIZANDO ISSO". (STEPHEN COVEY)


"NÃO EXISTIRÃO LIDERES, SE NÃO EXISTIREM SEGUIDORES. (MALCOLM STEVENSON FORBES)


"O TESTE DECISIVO DE UM LÍDER É QUE ELE DEIXA POR TRÁS DELE EM OUTROS HOMENS A CONVICÇÃO E A VONTADE DE CONTINUAR". ( WALTER LIPPMANN)


" A PRIMEIRA RESPONSABILIDADE DE UM LÍDER É DEFINIR A REALIDADE. A ULTIMA É DIZER OBRIGADO. NO MEIO, O LÍDER É UM SERVO". (MAX DE PREE) 


"O CONSENSO É A NEGAÇÃO DA LIDERANÇA". (MARGARET THATCHER)


" A GENUÍNA ESSÊNCIA DA LIDERANÇA É QUE VOCÊ TEM QUE TER UMA VISÃO". (THEODORE HESBURGH)

HOMENAGEM A MÃE DE JESUS... E TODAS AS MÃES

família minha, foto privada.

" MÃE A PALAVRA MAIS BELA PRONUNCIADA PELO SER HUMANO".(KAHILGIBRAN)


"A MÃO QUE MOVE AO BERÇO É A MÃO QUE MANDA NO MUNDO". (W.S.ROSS).


"MÃE É O NOME DE DEUS QUE VIVE NOS LÁBIOS E NOS CORAÇÕES DE TODOS OS MENINOS." (DESCONHEÇO O AUTOR)


"O AMOR DE UMA MÃE NÃO CONTEMPLA O IMPOSSÍVEL." (PADDOCK)


" MINHA MÃE FOI A MULHER MAIS BELA QUE JAMAIS CONHECI. TUDO O QUE SOU DEVO A MINHA MÃE. ATRIBUO TODOS OS MEUS SUCESSOS NESTA VIDA AO ENSINO MORAL, INTELECTUAL E FÍSICA QUE RECEBI DELA". (GEORGE WASHINGTON)


"O AMOR DE MÃE É O COMBUSTÍVEL QUE LHE PERMITE A UM SER HUMANO FAZER O IMPOSSÍVEL".(MARION C. GARRETTY)

ESQUEÇA # VICENTE TELLES ESQUEÇA

CINCO MOTIVOS PARA VOCÊ NÃO FICAR TRISTE

"A ÚNICA TRISTEZA QUE NÃO TEM CONSOLO NA VIDA É A TRISTEZA QUE SE MERECEU" (JACINTO BENAVENTE)


"CUIDADO COM A TRISTEZA. ELA É UM VÍCIO" (GUSTAVE FLAUBERT)


"A ABELHA ATAREFADA NÃO TEM TEMPO PARA A TRISTEZA" ( WILLIAN BLAKE ) 


"HÁ HOMENS QUE BUSCAM A TRISTEZA COMO SE LHES FOSSE PRECISO SOFRER PARA SENTIR".( PAUL BOURGET )


"A TRISTEZA É A AGONIA DE UM MOMENTO.CULTIVAR A TRISTEZA, UM ERRO DE TODA VIDA". ( BENJAMIN DISRAELI )


"A TRISTEZA TAMBÉM PROVOCA DOENÇAS" ( SÓFOCLES )

PARA VOCÊ FICA MAIS LINDA NESSE NATAL!

O MAKE NADA QUE É TUDO!
O LOOK LEVE E FRESCO, NO QUAL A MAQUIAGEM QUASE NÃO APARECE, DÁ UM SUPER EFEITO, ESPECIALMENTE NO OLHAR. O SEGREDO? DEIXAR SUA PELE PERFEITA COM BASE, OS OLHOS ILUMINADOS COM SOMBRA CINTILANTE E DESTACADOS COM RÍMEL E A BASE SUAVE. SIGA ESTAS DICAS E ARRASE.
PELE QUE BRILHA- APOSTE NA BASE TRANSLÚCIDA, QUE ESCONDE AS IMPERFEIÇÕES SEM PENSAR. MAS PARA O COSMÉTICO NÃO DENUNCIAR QUE VOCÊ ESTÁ MAQUIADA, É PRECISO ACERTAR A COR, QUE DEVE SER IDÊNTICA À SUA PELE- EXPERIMENTE O PRODUTO NO ROSTO ANTES DE COMPRAR. NA APLICAÇÃO, USE UM PINCEL: ELE DISTRIBUI BEM A BASE E PROPORCIONA MELHOR ACABAMENTO.
PISCADA PODEROSA- NESTE VISUAL, OS OLHOS GANHAM FORÇA. ENTÃO, A ORDEM É CAPRICHAR NAS CAMADAS DE RÍMEL. EXISTEM VÁRIOS TIPOS DE ESCOVINHAS, UMA PARA CADA EFEITO.
DICA ESPERTA.
TÃO IMPORTANTE QUANTO SEGUIR O PASSO PARA FAZER UM MAKE INCRÍVEL, É TIRAR TUDO NA HORA DE DORMIR. OS RESÍDUOS DA MAQUIAGEM, COMBINADOS COM OS DA POLUIÇÃO, SÃO INIMIGOS DA PELE SAUDÁVEL. -ESCOLHA O DEMAQUILANTE DE ACORDO COM O SEU TIPO DE PELE. AS OLEOSAS PEDEM PRODUTOS MAIS LEVINHOS E FLUIDOS. JÁ AS NORMAIS E SECAS PRECISAM DE OPÇÕES MAIS ENCORPADAS, CREMOSAS E HIDRATANTES. -NÃO ESFREGUE O ALGODÃO NO ROSTO E DOBRE O CUIDADO COM A REGIÃO DOS OLHOS, QUE É MAIS SENSÍVEL. OS MOVIMENTOS DEVEM SER SUAVES E CIRCULARES.-ALGUNS DEMAQUILANTES NÃO PRECISAM DE ENXÁGUE. MAS, SE VOCÊ FICAR INCOMODADA COM A SENSAÇÃO DO PRODUTO NA PELE, LAVE O ROSTO COM O SEU SABONETE FACIAL E ÁGUA MORNINHA OU FRIA. SEQUE COM UMA TOALHA FOFA.

ABRA SEU CORAÇÃO... SONHE... DESEJE... AME... SORRIA...

"NATAL ESTA É A ESTAÇÃO PARA ACENDER O FOGO DA HOSPITALIDADE NO CORREDOR, O CORDIAL FOGO DA CARIDADE NO CORAÇÃO."
(washington irving)  


"NATAL É MAIS VERDADEIRAMENTE NATAL QUANDO NÓS CELEBRAMOS DANDO A LUZ DO AMOR AQUELES QUE NECESSITAM MAIS." FELIZ NATAL A TODOS! "
(ruth carter stapleton) 


" NO NATAL COMEMORE E FAÇA COM BOM ÂNIMO, PORQUE O NATAL VEM APENAS UMA VEZ POR ANO"
(thomas tusser)


"FAZ PARTE DO NATAL TUDO AQUILO QUE DE UM JEITO OU DE OUTRO, MANIFESTA A NOSSA ALEGRIA PELO NASCIMENTO DE JESUS."
(ave maria) 
fonte da foto: blog grátis sempre tops

BOM PARA BRILHAR À NOITE

"ESTE É UM JEITO CRIATIVO DE ADOTAR A TENDÊNCIA DOS BLOCOS DE COR. ALÉM DO CORAL, APOSTE NO AMARELO OU LARANJA
O TOM SOBRE TOM DA BLUSA COM JEANS MARINHO E O SALTÃO DEIXA O CORPO LONGILÍNEO.
O KLEIN, O BIC E O ROYAL SÃO NUANCES BASTANTES PARECIDAS DE AZUL. USE JÁ AS PEÇAS QUE VOCÊ TEM NESSES TOM!
COMBINEM BLAZER COLORIDO, CALÇA SKINNY MARINHO, CINTO FINO E PEEP TOE AZUL-KLEIN E CARTEIRA PRETA.

MARÉ AZUL

HIT NO INVERNO, O TOM KLEIN CONTINUARÁ COM TUDO NO VERÃO. ENTRE NESSA ONDA.
 BOM PARA USAR À LUZ DO DIA- A SAIA LONGA AZUL-KLEIN AFINA E ALONGA A SILHUETA. OS BOTÕES DISPOSTOS NA VERTICAL TAMBÉM AJUDAM A CRIAR ESSE EFEITO.
PARA CONQUISTAR UM LOOK ELEGANTE, USE COM BLUSA NEUTRA, COMO BRANCA, NUDE OU PRETA.
SE A SAIA TIVER BOLSOS, CUIDADO COM A LOCALIZAÇÃO DELES- OS LATERAIS PODEM CRIAR UM VOLUME EXTRA AMPLIANDO COXAS E QUADRIS.
A COR É LINDA, MAS, POR SER FORTE, É FOCO DAS ATENÇÕES. PARA VARIAR, MUDE ACESSÓRIOS, BLUSA, CABELO... VALE TUDO!
COMBINE COM - CAMISETA DE ALGODÃO, ANEL PODEROSO E ESPADRILHA (ANABELA DE CORDA).

PRIMEIRO NATAL SEM ELE

ELE FOI UM CANTOR, UM,  COMEDIANTE, UM PROFESSOR, FAZIA OBRAS.  ( 1931-2011 ),

SUA MUSICA PREFERIDA: CANÇÃO DE NINAR... ELE ERA UMA COMÉDIA! COM O SEU LINGUAJAR INCORRETO, FAZIA AGENTE RIR... É CLARO! SEM ELE VER, A FRASE MAIS CONSTANTE ERA MEU DEUSO, ELE TINHA MUITA FÉ EM DEUS... FALTOU UM POUCO DELA, POIS ELE SABIA QUE PODIA VIVER MAIS UM POUQUINHO. COMO PROFESSOR, SUA MATÉRIA PREFERIDA ERA A VIDA: COM ELE APRENDI; QUE A PALAVRA DE UM CABRA MACHO VALE DEMAIS... E QUE DESSE A CÉSAR O QUE É DE CÉSAR... APRENDI QUE SE PODE SER FELIZ COM POUCO , TANTO QUE ESSE POUCO FOSSE NOSSO. A REPARTIR O PÃO. NÃO SÓ O PÃO, O OVO,A CARNE, O ARROZ E O FEIJÃO, 9 FILHOS, TINHA QUE DIVIDIR TUDO. NAS SUAS OBRAS ELE TINHA UMA PARCEIRA... EU! FICAVA SEMPRE AO SEU LADO QUANDO ESTAVA TRABALHANDO COMO PEDREIRO: ERA EU QUE LHE DAVA OS TIJOLOS, A MASSA E NUNCA DEIXAVA FALTAR. PARA QUE ELE ACABASSE MAIS DEPRESSA. ADORAVA FICAR AO SEU LADO. ESSE FOI UM MITO! E QUE DEIXOU MUITA SAUDADE. TALVEZ SEJA O ULTIMO. AH! ELE TAMBÉM ME ENSINOU QUE POBRE NÃO SONHA... ELE TRABALHA PARA CONSTRUIR OS SEUS SONHOS.( SUAS OBRAS SENTEM MUITO A SUA FALTA). TE AMO. SAUDADES!

NUNCA DIGO ADEUS

NUNCA DIGO ADEUS A NINGUÉM. NUNCA DEIXO QUE AS PESSOAS MAIS PRÓXIMAS A MIM SE VÃO. LEVO-AS COMIGO ONDE VOU.


SE FÔSSEMOS CAPAZES DE SABER QUANDO E ONDE VOLTAREMOS A NOS ENCONTRAR DE NOVO, NOSSA DESPEDIDA SERIA MAIS TERNA.


TALVEZ O ÚNICO QUE DÓI MAIS QUE DIZER ADEUS É NÃO TER TIDO A OCASIÃO DE TER ME DESPEDIDO DE TI.
AUTORES DESCONHECIDOS

"" CHARLES BRONSON ""

NOME ARTÍSTICO DE CHARLES BUCHINSKY, ATOR DE CINEMA NORTE-AMERICANO . (EHRENFIELD, PENSILVÂNIA, 1920). TRABALHOU COM MÚLTIPLOS OFÍCIOS ANTES DE PASSAR AO TEATRO E, EM 1951, AO CINEMA. DURANTE MUITO TEMPO FOI UM NOTÁVEL ATOR COADJUVANTE, E EM FINS DOS ANOS 1960 ATINGIU GRANDE FAMA POR SEUS PAPÉIS DE " DURÃO" EM FILMES DE AÇÃO, COMO LUTADOR DE RUA(HARD TIMES, 1972) E DESEJO DE MATAR( DEATH WISB, 1974), INÍCIO DE UMA SÉRIE QUE TERMINOU COM DESEJO DE MATAR 5 (1993),SEGUIDA POR O LOBO DO M.AR (SEA WOLF,1994 ). VEIO A FALECER EM 30 DE AGOSTO DE 2003.

MOVIDA A AMENDOIM

COM OU SEM SAL, COM CASCA OU PELADO, ESSE GRÃO É O REI DOS APERITIVOS. MAS O QUE QUASE NINGUÉM SABE É QUE O AMENDOIM, SE COMBINADO COM A ALIMENTAÇÃO BALANCEADA, PODE DAR GÁS EXTRA À MALHAÇÃO. A MÉDICA NUTRÓLOGA VALÉRIA GOULART, DA ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA DE NUTROLOGIA (ABRAN), EXPLICA O QUE ESSA DELÍCIA PODE OFERECER; ESTOQUE NUTRITIVO- O AMENDOIM É RICO EM PROTEÍNA, GORDURA INSATURADA ( ÁCIDOS GRAXOS MONO E POLI-INSATURADO), FIBRAS, VITAMINAS A E E, CÁLCIO, MAGNÉSIO, ZINCO, FERRO E POLIFENÓIS, ANTIOXIDANTES QUE LIMPAM O ORGANISMO DE RADICAIS LIVRES. "NA PRÁTICA, ISSO SIGNIFICA MAIS ENERGIA E DISPOSIÇÃO E REDUÇÃO DE RISCOS DE LESÕES E DE FADIGA MUSCULAR", AFIRMA VALÉRIA. QUANTIDADE RECOMENDADA CONSUMIR 30 A 40 GRAMAS DO GRÃO POR DIA, NO FIM  DA TARDE, AUXILIA NA REDUÇÃO DO PESO  E DA GORDURA ABDOMINAL. "É COMO SE OS ÁCIDOS GRAXOS LIMPASSEM O ORGANISMO, DIMINUINDO TAMBÉM OS RISCOS DE INFARTO, DERRAME E ARTERIOSCLEROSE", COMPLETA.COMO INCLUÍ-LO NA DIETA ALÉM DA FORMA CONVENCIONAL (COMO APERITIVO), APOSTE NO ÓLEO DE AMENDOIM PARA TEMPERAR SALADAS E USAR NO PREPARO DE MOLHOS. " SÓ TENHA CERTEZA DE QUE VOCÊ NÃO TEM ALERGIA AO ALIMENTO. NESTE CASO, SUBSTITUA-O POR OUTRAS OLEAGINOSAS, COMO NOZES, CASTANHA-DO-PARÁ OU AMÊNDOAS".

AMY WINEHOUSE ( SUA ÚLTIMA PASSAGEM PELO BRASIL)

AMY SERIA CAPAZ DE DAR A VOLTA POR CIMA. A CANTORA VINHA SE PREPARANDO COMO HAVIA MUITO TEMPO NÃO FAZIA. NO CARIBE, ONDE FOI VISTA SAINDO DE UMA ACADEMIA DE GINÁSTICA. ANTES DE EMBARCAR, FEZ OITO ENSAIOS COM MÚSICOS QUE A ACOMPANHAM NO PAÍS. ENTRE ELES OS PERFORMÁTICOS IRMÃOS QUE ATUAM NOS BACHING  VOCALS, HESHIMA E ZALON THOMPSON. O ÚLTIMO COMPROMISSO PROFISSIONAL ANTES DESTA TURN~E FOI O EVENTO CORPORATIVO EM MOSCOU, QUE FOI BANCADO POR UM BILIONÁRIO RUSSO E LHE RENDEU 1,5 MILHÃO DE DÓLARES. EM DECLARAÇÃO AO JORNAL SENSACIONALISTA INGLÊS THE SUN, UM DOS PROFISSIONAIS LIGADOS À PRODUÇÃO FICOU SURPREENDIDA COM O SEU DESEMPENHO: " ELA ESTAVA DETERMINADA A ENTRAR PARA A HISTÓRIA COMO UMA ARTISTA DE ALTO NÍVEL E NÃO COMO ALGUÉM QUE ARRUINOU SEU TALENTO ESPETACULAR  POR CAUSA DAS DROGAS. A LONGA ESTRADA DE VOLTA HAVIA COMEDO". USANDO UM VESTIDO AMARELO COM BOLINHAS PRETAS, ELA AO LONGO DE QUARENTA MINUTOS POR SUCESSOS DA CARREIRA QUE ERAM SORTEADOS PELO RICAÇO E SE MOSTROU TÍMIDA EM CERTOS MOMENTOS. AINDA ASSIM, HAVIAM QUEM VIAM RISCO NAS APRESENTAÇÕES BRASILEIRAS- APENAS NO RIO, 20000 INGRESSOS FORAM COLOCADOS À VENDA COM PREÇOS ENTRE 200 A 700 REAIS. ESTOU CONFIANTE EM QUE FAREI UM GRANDE SHOW, MAS SE DER TUDO ERRADO EU GUARDO O INGRESSO COM ORGULHO . COM CERTEZA TORNARÁ RELÍQUIA" DIZ UMA ESTUDANTE DE MODAS, QUE VAI A APRESENTAÇÃO DE SEGUNDA-FEIRA. PEDIDOS IMUSUAIS SÃO COMUNS ENTRE AS ESTRELAS INTERNACIONAIS, MAS AO CHEGAR NO RIO NA QUARTA-FEIRA DIA 5, A CANTORA PEDIU QUE FOSSE PROVIDENCIADA UMA ESPÉCIE DE ACADÊMIA PARTICULAR NO HOTEL SANTA TERESA, NA REGIÃO CENTRAL DA CIDADE. A MENSAGEM ERA CLARA: ELA ESTARIA PREOCUPADA COM SUA SAÚDE? E SUA PERFORMANCE NO PALCO?. COMO NINGUÉM É DE FERRO, O SERVIÇO DE BAR NOS CAMARINS DOS ESPETÁCULOS- COMPOSTO DE QUATRO GARRAFAS DE VINHO BORDEAUX, VODCA RUSSA , CERVEJA MEXICANA E CHAMPANHE FRANCÊS- SEGUE FIRME. DE BOM HUMOR, ELA ENCANTOU-SE COM A PAISAGEM CARIOCA - E SAIU À SACADA PARA EXIBIR-SE AOS FOTÓGRAFOS . MY MANTERÁ NA CIDADE SUA BASE BRASILEIRA , DESLOCANDO-SE NO JATO PARTICULAR QUE A TROUXE DA EUROPA PARA FLORIANÓPOLIS RECIFE E SÃO PAULO, CAPITAIS ONDE SE APRESENTOU. 

ESTILO DE VIDA...AMY

MISTURANDO INFLUÊNCIAS DOS ANOS 50 E 60, AMY UM VISUAL INCONFUNDÍVEL. CABELO ABUSAVA DOS APLIQUES E ENCHIMENTOS PARA CONSTRUIR PENTEADOS QUE DESAFIAM A GRAVIDADE.MAQUIAGEM AS PRINCIPAIS CARACTERÍSTICAS SÃO AS PÁLPEBRAS SEMPRE CARREGADAS DE DELINEADOR E O BATOM DE CORES FORTES. PRÓTESE NO ANO RETRASADO COLOCOU UM IMPLANTE DE SILICONE NOS SEIOS, PARA DAR MAIOR VOLUPTUOSIDADE À SILHUETA. DESDE ENTÃO, O SUTIÃ À MOSTRA INCORPOROU-SE AO SEU VISUAL. TATUAGENS ERAM TREZE ESPALHADAS PELO CORPO, ALGUMAS RETRATARAM PIN-UPS. HÁ TAMBÉM UMA FERRADURA E UMA HOMENAGEM AO PAPAI, COM A INSCRIÇÃO DODDY'S GIRL. CINTURA FINA OS VESTIDOS E SAIAS MARCADAS NA CINTURA PODIAM TER ESTAMPAS DE BOLINHAS OU PIED-DE-POULE. CINTO LARGO E LENÇO NA CABEÇA ESTÃO ENTRE ACESSÓRIOS FAVORITOS. EM OUTUBRO ASSINOU  UMA LINHA DE ROUPAS PARA GRIFE FRED PERRY. SAPATILHAS ELA ADORAVA ANDAR DESCALÇA E USAR SAPATILHAS DE BALÉ. COSTUMAVA COMPRA-LAS EM PACOTE DE VINTE, NA SUA LOJA ESPECIALIZADA.

NÃO DESAMINE...

" NÃO DESAMINE COM AS CIRCUNSTÂNCIAS, LEVANTE E SIGA EM FRENTE. NÃO PERCA A CORAGEM DE MUDAR SEU DIA  E O CURSO DAS DIFICULDADE"


"NINGUÉM PASSA PELA VIDA SEM SER ATINGIDO, AOS POUCOS NOSSO CORPO E ALMA VÃO GANHANDO CICATRIZES, MAS NÃO DEVEMOS DEIXAR DE LUTAR"


"TUDO DEUS FEZ FORMOSO NO SEU DEVIDO TEMPO" PODE CONFIAR EM DEUS, ELE SABE O QUE FAZ. SABIA O QUE ESTAVA FAZENDO QUANDO O CRIOU!


"RECUSE A DESISTIR. SEJA PACIENTE. E PERSISTENTE. OS PROBLEMAS VEM PARA TESTAR NOSSA FÉ, E GERAR EM NÓS PERSEVERANÇA! "
AUTOR DAS MESMAS: MOBNEWS.

LOUIS ARMSTRONG

LOUIS ARMSTRONG

TROMPETISTA E CANTOR DE JAZZ AMERICANO (NEW ORLEANS, 1900- NOVA YORK, 1971) FOI UM DOS MAIS IMPORTANTES MÚSICOS DE JAZZ, AO QUAL CONFERIU UMA TRASCEDÊNCIA E UM EXPRESSIONISMO FUNDAMENTAIS NA HISTÓRIA DESSE GÊNERO MUSICAL. FOI O PRIMEIRO A IMPOR UMA CONCEPÇÃO RÍTMICA PERFEITAMENTE COERENTE E É CONSIDERADO UM DOS PAIS DO JAZZ CLÁSSICO. EM SEUS COMEÇOS FEZ PARTE DOS CONJUNTOS DE KING OLIVER E FLETCHER HENDERSON. CHEGOU AO PONTO CULMINANTE DE SUA CARREIRA COMO BAND BADER DO HOT FIVE E DO HOT SEVEN, ENTRE 1925 E 1928, E DO ALL STARS. EM 1944 DEU UM CONCERTO NO METROPOLITAN  OPERA HOUSE DE NOVA YORK. SENDO ESSA A PRIMEIRA VEZ QUE UM MUSICO DE JAZZ ATUAVA NESSE TEATRO. PARTICIPOU DO FESTIVAL DE NEWPORT EM DIVERSAS OCASIÕES E DEU RECITAIS EM TODA EUROPA. EM 1961 COLABOROU COM LUNE ELLINGTON. PARTICIPOU DE VÁRIOS FILMES. "JAZZ AT NEUPORT(1958), PARIS BLUES(1960). LOUÍS ARMSTRONG (1962). ESCREVEU UMA 

NÃO DETERMINE SEU VALOR

Não determine seu valor
comparando-se com os outros:
É só porque somos diferentes que cada um de nós é especial.

Não ajuste seus objetivos
de acordo com o que os outros acham importante:
Só você sabe o que é melhor para si mesmo.

Não tenha medo de enfrentar desafios:
É correndo riscos que nós aprendemos a ser valentes.

Não feche as portas para o amor,
dizendo que é impossível encontrá-lo.


A receita mais rápida para receber amor é dar amor,
e a mais rápida para perdê-lo é sufocá-lo demais.

Não jogue fora os seus sonhos:
Ser alguém sem sonhos é ser alguém sem esperança,
e viver sem esperança é viver sem propósito.

A vida não é uma corrida, mas uma jornada:
Consciente disso, você saboreia cada passo do seu caminho.

Você é eterno, assim como eterno é o oceano:
... caminhe ... navegue ... voe ...

(Silvia Schmidt) 

FOTOS DE MARINLYN (5)

UM OUTRO LADO DE MARINLYN

ELA SE ORGULHAVA DE LAVAR A LOUÇA E ERGUIA OS COPOS PARA MOSTRAR SUA LIMPEZA, JOGAVA O BADMINTON COM MUITA CLASSE, OCASIONALMENTE BATENDO NA CABEÇA DE ALGUÉM ( SEM CAUSAR DANOS). ERA APENAS ELA PRÓPRIA- E ELA PRÓPRIA ERA ALEGRE, BARULHENTA, RISONHA, TERNA . SETE SETE VERÕES ANTES DE SUA MORTEW-... ELA GOSTAVA DO ,SEU QUARTO DE HÓSPEDE ; COSTUMAVA DIZER; " TORE-O ESCURO E DEIXE-ME SOZINHA"DORMIA TARDE, FAZIA O SEU PRÓPRIO CAFÉ DA MANHÃ E PASSEAVA PELO BOSQUE LEVANDO APENAS O GATO COMO COMPANHIA. MARILYN ADORAVA ANIMAIS, SENTIA-SE ATRAÍDA POR TUDO QUE ERA VIVO. GASTAVA CENTENAS DE DÓLARES PARA TENTAR SALVAR UMA ÁRVORE DANIFICADA PELA TEMPESTADE E CHORAVA SUA MORTE. ACOLHIA COM AMOR TODOS OS PÁSSAROS, PROVIDENCIANDO ABRIGOS NAS ÁRVORES E ALIMENTO PARA AS MUITAS ESPÉCIEIS QUE VISITAVAM SEU JARDIM- E PREOCUPANDO-SE POR CAUSA DELES QUANDO O TEMPO ESTAVA RUIM. TAMBÉM SE PREOCUPAVA CONSTANTEMENTE COM O CÃES E GATOS. . MARINLYN TEVE UM CÃO, CERTA VEZ, QUE ERA DE NATUREZA CONTEMPLATIVA, MAS ESTAVA CONVENCIDA DE QUE ELE VIVIA DEPRIMIDO. FAZIA TUDO PARA CONSEGUIR QUE BRINCASSE E ISSO DEPRIMIA-O AINDA MAIS; NAS RARAS OCASIÕES EM QUE DAVA O AR DA GRAÇA, MARINLYN NUNCA DEIXAVA DE ABRACÁ-LO E BEIJÁ-LO, DELIRANTE DE ALEGRIA.ESSAS SÃO AS PALAVRAS DE AMOR. O LIVRO DE ROSTEN OFERCE-NOS O RETRATO MAIS TERNO QUE EXISTE DE MARINLYN, MAS AQUELES QUE DESCONFIAM DE UMA TÃO BELA TERNURA PODERÃO  ENCONTRAR OUTRAS HISTÓRIAS NA BIOGRAFIA MAURICE ZOLOTOW. 

MARILYN MONROE...SUICÍDIO ACIDENTAL?

SE SUICÍDIO CALCULADO, POR BARBITÚRICOS, OU SUICÍDIO ACIDENTAL , POR PERDER A CONTA DE QUANTOS BARBITÚRICOS JÁ TOMARA OU, AINDA, UM FIM AINDA MAIS SINISTRO - NINGUÉM FOI CAPAZ DE DIZER. SUA MORTE FOI COBERTA DE INCERTEZAS, DA MESMA FORMA COMO A DE HEMINGWAY EXPLODIU EM HORROR E COMO AS MORTES E OS DESASTRES ESPIRITUAIS DOS ANOS SESSENTA ASSALTARAM, UM A UM, OS REIS E AS RAINHAS DA AMÉRICA, COM JACK KENNEDY FOI MORTO, E BOBBY, E MARTIM LUTHER KING, COMO JACKIE KENNEDY SE CASOU COM ARISTÓTELES ONASSIS E TEDDY  KENNEDY CAIU DA PONTE EM CHAPPAQUIDDICK, DE MODO QUE A DÉCADA QUE COMEÇOU COM HEMINGWAY COMO O MONARCA DAS ARTES AMERICANAS TERMINOU COM ANDY WARHOL COMO SEU REGENTE E, ENFIM, O FANTASMA DA MORTE DE MARILYN DEU UMA DE LAVANDA AOS DRAMÁTICOS DESÍGNOS AMERICANOS DOS ANOS SESSENTA, QUE PARECEM , EM RETROSPECTO, NADA TEREM FEITO ALÉM DE LEVAREM RICHARD NIXON AO LIMIAR DO PODER IMPERIAL " O ROMANCE É UMA APOSTA ABSURDA", EIS A MENSAGEM CONTIDA NAQUELE CHOQUE E, ASSIM, TEVE INÍCIO ESSA LONGA DOS ANOS 60 , QUE TERMINOU COM A TELEVISÃO VIVENDO COMO LOMBRIGA NA TRIPA ESTÉTICA DA BARRIGA AMERICANA ENFRAQUECIDA PELA DROGAS, EM QUE LUZ ISSO DEIXA O ÚLTIMO ANJO DO CINEMA! ELA NUNCA FOI PARA A TV. PREFERIA O CINEMA! PREFERIA O CINEMA E AQUELAS LUZES ERRANTES NA TELA, QUANDO A VIDA LUMINOSA DE SEU ROSTO ATINGIA TRÊS METROS DE ALTURA. É POSSÍVEL QUE SOUBESSEM MELHOR DO QUE NINGÉM QUE MARILYN MONROE ERA O ULTIMO DOS MITOS A FLORESCER NA LONGA NOITE DO SONHO AMERICANO- NASCERA, AFINAL NO ANO EM QUE VALENTINO MORRERA, E AS PEGADAS DE VALENTINO NO PÁTIO DO TEATRO CHINÊS DE GRAUMAN, ERAM AS ÚNICAS QUE SE ADAPTAVAM AOS SEUS PÉS. ERA UMA DAS ULTIMAS ARITROCRÁTICAS DO CINEMA E TALVEZ NÃO  DESEJASSE  SER EXAMINADA E DEPOIS INGERIDA SOCIALMENTE NAS REDUZIDAS DIMENSÕES DA  SALA DE ESTAR DA AMÉRICA. . NÃO. ELA PERTENCIA AO AO CULTO SECRETO DO CINEMA E AOS ÚLTIMOS REDUTOS DA FEITIÇARIA DE HOLLYWOOD, PODIA SER TÃO RECATADA NA SUA VOZ E TÃO MACIA NA SUA CARNE QUANTO A VIZINHA DO LADO, MAS ERA, APESAR DISSO , ATÉ , BEM MAIOR DO QUE A VIDA QUANDO APARECIA NA TELA, DESDE O FIM DO GOVERNO EISSENHOWER, NO INICIO DOS ANOS CINQUENTA, ELA JÁ PROMETIA QUE O TEMPO VIRIA EM QUE O SEXO SERIA FÁCIL E DOCE, UM ALIMENTO DEMOCRÁTICO PARA TODOS. SEU ESTÔMAGO, VIRGEM DE CINTA E ESPARTILHOS, SALTAVA PARA FORA NUMA BARRIGA CHEIA, DE MULHER , DESELEGANTE COMO O DIABO, UMA CONFISSÃO DE UM ÚTERO SALIVANDO SEMENTES- ESSA BARRIGA QUE JAMAIS TERIA UMA  CRIANÇA-, E SEUS SEIOS FAZIAM SALTAR BROTOS DE BOTÕES DE CARNE SOBRE MUITOS ROSTOS EM SUOR ENTRE O PÚBLICO ANSIOSO. MARILYN ERA CORNUCÓPIA. EXCITAVA SONHOS DE MEL PARA O CORNO DA ABUNDÂNCIA. TODAVIA, ERA BEM MAIS QUE ISSO, ERA UMA PRESENÇA. ERA AMBÍGUIA. ERA ANJO DO SEXO, E O ANJO ENCONTRAVA-SE NO SEU DESPENDIMENTO. POIS ESTAVA SEPARADA DAQUILO QUE ELA MESMO OFERECIA, "NINGUÉM , A NÃO SER MARILYN MONROE", ESCREVEU DIANA TRILLING. Biografia de Marilyn Monroe

O TRISTE FIM DO ZÉ DO PATO

HERÓI DA ABOLIÇÃO DA ESCRAVATURA, JOSÉ DO PATROCÍNIO TEVE UM FIM DE VIDA MELANCÓLICO. DEPOIS DA PROCLAMAÇÃO DA REPÚBLICA , ELE FOI PERSEGUIDO POR FLORIANO PEIXOTO E SEU JORNAL, A CIDADE DO RIO, FOI À FALÊNCIA . PARA TENTAR RECUPERAR O PRESTÍGIO DE OUTROS TEMPOS,  "ZÉ DO PATO" LANÇOU-SE A UMA EMPREITADA INUSITADA: CONSTRUIR UM DIRIGÍVEL QUE SERIA, SEGUNDO O PRÓPRIO, "A MAIOR CONQUISTA DO SÉCULO". O HANGAR DE PATROCÍNIO CHEGOU A SER VISITADO POR SANTOS DUMONT, MAS ATÉ 1904 O PROJETO NÃO FOI CONCLUÍDO, E O SANTA CRUZ, BALÃO DE PATROCÍNIO, NÃO SUBIU. MOTIVO DE CHACOTA POR TODA A CAPITAL, SEMPRE QUE UM BARULHO MUITO FORTE SOAVA PELA CIDADE, OUVIA-SE NAS RUAS: " DEVE SER O BALÃO DO ZÉ DO PATO!"

" BEETHOVEN"

 COMPOSITOR ALEMÃO (BOM, 16/12/1770)- VIENA, ( 26/3/1827). DESCENDENTE DE UMA ANTIGA FAMÍLIA DE MÚSICOS, RECEBEU AS PRIMEIRAS AULAS DE SEU PAI. MAIS TARDE FOI DISCÍPULO DE C. G. NEEFE. FOI INTRODUZIDO DESDE MUITO JOVEM NO AMBIENTE  MÚSICAL , E SE NUM PRINCÍPIO APRENDEU AS TÉCNICAS DE PIANO, VIOLINO E ÓRGÃO, MUITO RAPIDAMENTE CONHECEU, ATRAVÉS DE SEU PROFESSOR , AS OBRAS PARA CRAVO DE  J. S. BACH. FRUTO DESSE CONHECIMENTO FOI A PRIMEIRA COMPOSIÇÃO DO GRANDE ARTISTA , VARIAÇÕES PARA CRAVO SOBRE UMA MARCHA DE M. DRES. AOS 11 ANOS VIAJOU À HOLANDA , ONDE CAUSOU AGRANDE ADMIRAÇÃO COMO PIANISTA E IMPROVISADOR MAGISTRAL:EM 1784 ATUAVA COMO COMO ACOMPANHANTE  E INTÉRPRETE  DE VIOLA NA CAPELA DO PRÍNCIPE EM BONN; EM 1784 ERA ORGANISTA DA CORTE ; EM 1787 REALIZOU SUA PRIMEIRA VIAGEM A VIENA; ONDE SE RELACIONOU COM MOZART. TRABALHOU JUNTO A MOZART, EM 1792 MUDOU-SE PARA VIENA E RECEBEU AULAS DE J. HAYDN, QUE O AJUDOU NO ESTUDO DO CONTRAPONTO E DA COMPOSIÇÃO, J. SCHENK, J. G. ALBRECHTSBERGER E A. SALIERI. RECUSOU UM CONVOITE DE JERÔNIMO BONAPARTE PARA PARA MUDAR-SE  PARA KASSEL, JÁ QUE SEUS PROTETORES , O ARQUIDUQUE RODOLFO, O PRÍNCIPE LOBKOWITZ E O PRÍNCIPE KINSKY LHE HAVIAM CONFERIDO UMA PENSÃO VITALÍCIA HONORÍFICA DE 4.000 FLORINS. EM 1812 TEVE UM ENCONTRO CURIOSO COM GOETHE EM TEPLIS. UMA DOENÇA DO OUVIDO MANIFESTA EM 1795 DEIXOU-O TOTALMENTE SURDO EM 1819, PELO QUE, A PARTIR DE ENTÃO, SOMENTE PÔDE COMUNICAR-SE POE ESCRITO, ATRAVÉS DOS CHAMADOS CADERNOS DE CONVERSAÇÃO.

A DOCEIRA POETA

            

ANA LINS DOS GUIMARÃES PEIXOTO BRETAS (1889-1985) NASCEU NA CIDADE DE GOIÁS VELHO, ONDE GOZAVA DE ÓTIMA FAMA COMO DOCEIRA. AO RESTO DO PAIS,FOI APRESENTADA COM O NOME ARTÍSTICO E POR CAUSA DE OUTRO TALENTO: EM DEZEMBRO DE 1980, CARLOS DRUMMOND DE ANDRADE LOUVOU, EM CRÔNICA PUBLICADA NO JORNAL DO BRASIL, OS CONTOS E POEMAS DE CORA CAROLINA. PRESTIGIADA PELO PELO ILUSTRE COLEGA POETA AOS 91 ANOS, A AUTORA MADURA DE MEU LIVRO DE CORDEL E POEMAS DOS BECOS DE GOIÁS E ESTÓRIAS MAIS (SEU PRIMEIRO TÍTULO, LANÇADO EM 1965) CONSAGROU-SE , ATRAVÉS DE FOTOS E VÍDEOS, COM A IMAGEM DE UMA SENHORINHA DO INTERIOR, NA MOSTRA CORA CAROLINA- CORAÇÃO DO BRASIL,O VISITANTE VAI CONHECER AS MUITAS OUTRAS FACES DA HOMENAGEADA. JULIA PEREGRINO, CURADORA DE CLARICE LISPECTOR- A HORA DA ESTRELA , BEM-SUCEDIDA EXPOSIÇÃO MONTADA EM 2008, REUNIU DESTA VEZ CERCA DE 200 FOTOGRAFIAS DE PAISAGENS INTERIORANAS E DA CASA VELHA DA PONTE, ONDE CARA PASSOU GRANDE PARTE DA VIDA. RETRATOS DE SEU ÁLBUM PESSOAL, MANUSCRITOS E OUTROS DOCUMENTOS SERÃO DISTRIBUÍDOS POR CINCO VITRINES. A CENOGRAFIA DE DANIELA THOMAS E FELIPE TASSARA INCLUI A EXIBIÇÃO DE TRECHOS DE ENTREVISTAS PARA TV. ESSA ESTRUTURA VAI NARRAR A RICA BIOGRAFIA DA GOIANA QUE EM 1910, PUBLICOU  SEU PRIMEIRO CONTO, TRAGÉDIA NA ROÇA, JÁ ASSINADO SOB PSEUDÔNIMO. NO ANO SEGUINTE, FUGIU PARA O INTERIOR DE SÃO PAULO COM O  ADVOGADO CANTÍDIO TOLENTINO BRETAS, SEPARADO, COM QUEM TEVE QUATRO FILHOS E CRIOU A ENTEADA. NA CAPITAL PAULISTA, PARA ONDE SE MUDOU EM 1928, ATUOU COMO VOLUNTÁRIA NA REVOLUÇÃO CONSTITUCIONALISTA DE 1932 E LUTOU PELA CONQUISTA DO VOTO FEMININO. DE VOLTA À CASA VELHA DA PONTE, EM MEADOS DOS ANOS DE 50, PRODUZIA DOCES DE LARANJA, BANANA, FIGO E MAMÃO- ALÉM DA POESIA.

CEBOLA, PARA UMA VIDA SAUDÁVEL.

  DURANTE A IDADE MÉDIA, A PESTE NEGRA ASSOLOU A EUROPA, MATANDO MILHÕES DE PESSOAS. PARA CONTER A EPIDEMIA, DECIDIU-SE CORRETAMENTE ISOLAR OS DOENTES. E ISSO FOI FEITO EM CERTA ALDEIA DA CALÁBRIA, FAMOSA POR SUAS CEBOLAS. UM JOVEM DOENTE FOI TRANCADO EM UM DEPÓSITO DE CEBOLAS, SOMENTE COM ÁGUA, JÁ QUE MORRERIA EM POUCOS DIAS. MAS ELE NÃO MORREU. UM MÊS DEPOIS ESTAVA CURADO, ALIMENTANDO-SE EXCLUSIVAMENTE DE CEBOLAS! OS CALABRESES VIVEM MAIS TEMPO QUE A MAIORIA DAS PESSOAS NA ITÁLIA E NO MUNDO, O ÍNDICE DE HIPERTENSÃO OU ENFARTO DO MIOCÁRDIO É MÍNIMA NA REGIÃO. ALÉM DISSO, A CEBOLA DÁ ENERGIA: ALIMENTOU OS OPERÁRIOS DAS PIRÂMIDES E FOI ELA QUEM SUSTENTOU OS HEBREUS AOS HEBREUS NOS 40 ANOS VAGANDO PELO DESERTO. A FORMAÇÃO DO COÁGULO É IMPORTANTE  PARA DETONAR O ENFARTE DO MIOCÁRDIO, O ACIDENTE VASCULAR CEREBRAL (DERRAME) E A EMBOLIA PULMONAR. SUBSTÂNCIAS ORGÂNICAS NATURAIS FAZEM O PLASMINOGÊNIO VIRAR PLASMINA, MENOS COÁGULOS, E PREVINE A CONFORMAÇÃO OBSTRUTIVA DA ARTÉRIA CORONÁRIA. JÁ FICOU DEVIDAMENTE PROVADO QUE A CEBOLA CRUA, FRITA OU FERVIDA, PRODUZ UM FORMIDÁVEL AUMENTO DO PODER SANGUÍNEO DE DISSOLVER COÁGULOS. SIM, A CEBOLA É A MAIOR ARMA NATURAL PARA PREVENIR COÁGULOS, EVITANDO ENFARTES, DERRAMES EMBOLIA PULMONAR, VARIZES, E OUTRAS DOENÇAS CAUSADAS PELA INSUFICIÊNCIA DE PLASMINA. CLARO QUE O ORGANISMO SADIO PRODUZ AS PLASMAS SUFICIENTES PARA QUEM PRATICA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL. PORÉM, NÃO CONSEGUE SER TÃO EFICIENTE EM CASOS GENÉTICOS OU EXCESSOS  ALIMENTARES DE MASSAS E GORDURAS.

COMO BLINDAR SEU RELACIONAMENTO

SEJA CÚMPLICE- ESSA É A BASE DE QUALQUER RELACIONAMENTO SAUDÁVEL. ISSO SIGNIFICA SER AMIGA(O) DO SEU PARCEIRO(A), PARTICIPE DA VIDA DELE(A) ACOMPANHÁ-LA NAS PRINCIPAIS CONQUISTAS E OFERECER SEU APOIO NAS DERROTAS.
APOSTE NO DIÁLOGO FRANCO- NÃO GUARDE RANCORES E SEJA SINCERA ( SERVE PARA AMBOS OS SEXOS) QUANTO AOS SENTIMENTOS: DIGA QUANDO ALGO O MAGOOU E, DA MESMA FORMA, LEMBRE-SE DE VALORIZAR SEU PARCEIRO QUANDO ELE A FAZ FELIZ.
BEIJE E ABRACE MUITO- O CONTATO FÍSICO FAZ COM QUE A CONEXÃO ENTRE OS PARCEIROS NÃO SE DILUA COM O TEMPO. ELOGIOS TAMBÉM É IMPORTANTES NA "COLA" QUE MANTÉM O CASAL UNIDO.
MANTENHA A SUA INDIVIDUALIDADE- APESAR DA VIDA COMUM, VOCÊS CONTINUAM PRECISANDO DE MOMENTOS SÓ SEU. VISITE OS AMIGOS, VÁ Á ACADEMIA, CUIDE DE VOCÊ. ENTENDA QUE ELE TEM O MESMO  DIREITO.
INCENDEI O SEXO-NÃO DEIXE A TRANSA CAIR NA MESMICE: DESCUBRA UMA FANTASIA QUE SEU PARCEIRO QUEIRA REALIZAR, LEVE UM BRINQUEDINHO PARA A CAMA, ABUSE DA CRIATIVIDADE NAS POSIÇÕES.
CONFIE NO RELACIONAMENTO- ESPIAR E-MAIL, CELULAR, BOLSOS E GAVETAS OU VIGIAR CADA PASSO QUE ELE(A) DER NÃO O TORNARÁ MAIS CONFIÁVEL. OU VOCÊ ACREDITA NAQUILO QUE VOCÊS TÊM JUNTOS, OU É MELHOR PARTIR PARA OUTRA.

9 PASSOS PARA O BEM-ESTAR

1- ESCUTE MÚSICA EM ALTO E BOM SOM. ELA AUMENTA OS NÍVEIS DE DOPAMINA NO CÉREBRO, TRAZENDO SERENIDADE E CLAREZA MENTAL.
2- SOLTE A VOZ! CANTAR PRODUZ ENDORFINAS, O QUE NOS DEIXA FELIZES. AINDA RELAXA OS MÚSCULOS.
3- COMECE O DIA COM SEXO, ISSO REDUZ A PRESSÃO ARTERIAL E LIBERA OCITOCINA, HORMÔNIO DO AMOR.
4- EXERCITE-SE PARA FICAR SAUDÁVEL- E NÃO APENAS EMAGRECER.
5- PERMITA-SE UM DOCINHO UMA VEZ POR SEMANA (SEM EXAGEROS!)
6- COMA A CADA TRÊS HORAS. OU SEJA, NUNCA PULE REFEIÇÕES.
7- DURMA CEDO, NO MÍNIMO DURANTE SEIS HORAS POR NOITE.
8- RESPIRE FUNDO. RELAXAR ACALMA OS NERVOS E PREVINE O ESTRESSE.
9- SAIA COM AS AMIGAS. DIVIDIR ANGÚSTIAS E EXPERIÊNCIAS FAZ COM QUE A GENTE TENHA MAIS SAÚDE. 

FLOR DO MANACÁ-DA-SERRA

TIBOUCHINA MUTABILIS
O MANACÁ -DA-SERRA, É UMA ÁRVORE PIONEIRA DA MATA ATLÂNTICA BRASILEIRA, DA FLORESTA OMBRÓFILA DENSA DA ENCOSTA, ATLÂNTICA DOS ESTADOS DO PARANÁ,RIO DE JANEIRO, SANTA CATARINA E SÃO PAULO. OCORRE QUASE QUE EXCLUSIVAMENTE EM MATA SECUNDÁRIA ONDE CHEGA A SER A ESPÉCIE DOMINANTE. É ENCONTRADA TAMBÉM EM RESTINGAS EM TODO O LITORALDE SÃO PAULO, NA FLORESTA OMBRÓFILA DO SUDESTE AO MESMO ESTADO. PODE ATINGIR 12 METROS DE ALTURA E O DIÂMETRO DO SEU TRONCO 30 CENTIMÊTROS. APRESENTA FLORES DE VÁRIAS CORES QUE MUDAM DE COLORAÇÃO : DO BRANCO AO ROXO . FLORA NOS MESES DE NOVEMBRO E FEVEREIRO. A FRUTIFICAÇÃO OCORRE GERALMENTE EM FEVEREIRO E MARÇO.

MOMENTOS DE EQUILÍBRIO

" JÁ QUE VOCÊ PODE CONTROLAR SEUS PENSAMENTOS, PODE SER TÃO FELIZ QUANTO DECIDIR" (BRIAN TRACY)


LUTO DIANTE DAS COISAS MAIS DIFÍCEIS NA MINHA VIDA COM AMOR E SABEDORIA PORQUE UM DIA QUANDO EU OLHAR PARA TRAZ  EU POSSA DIZER: FOI DIFÍCIL MAS VENCI".( MARIA)


"VOCÊ DEVE ESCOLHER SER FELIZ E TORNAR ISSO POSSÍVEL COM PENSAMENTOS POSITIVOS, NÃO PERDENDO NUNCA O ENTUSIASMO PELA VIDA E PELO AMOR."

10 JEITOS DE USAR CARVÃO

JÁ PENSOU NO CHURRASQUINHO DO FIM DE SEMANA, NÉ POIS SABIA QUE O MATERIAL TEM MUITAS OUTRAS UTILIDADES. NA HORA DE ASSAR A CARNE, O TIPO VEGETAL É O MAIS INDICADO; JÁ O ATIVADO, QUE SERVE PARA FILTRAR A ÁGUA, É PROCESSADO EM TEMPERATURAS MAIS ALTAS E COM OXIGÊNIO CONTROLADO, QUE MANTÉM A SUA PROPRIEDADE E LHE CONFERE PROPRIEDADES PURIFICADORAS E DESODORIZANTES. SÃO CARACTERÍSTICAS INTERESSANTES COMO ESSAS QUE FAZEM DO CARVÃO UM GRANDE ALIADO NO DIA A DIA DOMÉSTICO. VEJA SÓ... (1- APAGA RISCOS NA MADEIRA ESCURA) O PISO FICOU ARRANHADO DEPOIS QUE VOCÊ MUDOU OS MÓVEIS DE LUGAR? DISFARCE ESFREGANDO UM PEDAÇO DE CARVÃO VEGETAL SOBRE A MARCA. AS PARTÍCULAS DO CARBONO PREENCHEM TEMPORARIAMENTE O ARRANHÃO E, DESSA FORMA, VOCÊ PODE ADIAR O REPARO.) (2- ELIMINE O EXCESSO DE CLORO NA ÁGUA: CASO O LIQUIDO QUE CHEGA A SUA CASA TENHA GOSTO E CHEIRO FORTES DE DO PRODUTO QUÍMICO , COLOQUE CARVÃO ATIVADO DIRETAMENTE NA CAIXA D'ÁGUA E... DÊ ADEUS AO PROBLEMA! CALCULE TRÊS PEDAÇOS DE TAMANHO MÉDIO PARA CADA 250 LITROS DE ÁGUA E TROQUE-OS SEMANALMENTE. O TRATAMENTO SAI BARATINHO: O QUILO DO CARVÃO CUSTA R$ 20. ) (3- RECUPERE O COMPOSTO ORGÂNICO: SE VOCÊ RESERVOU UM CANTINHO PARA FAZER COMPOSTAGEM E NOTOU UM CHEIRO RUIM DE AMÔNIA DA ÚLTIMA VEZ QUE RESOLVEU O COMPOSTO, ACESCENTE UM POUCO DE CARBONO À MISTURA PARA REVIGORAR OS NUTRIENTES. SALPIQUE POR CIMA UMA GENEROSA PORÇÃO DE CARVÃO ATIVADO MOÍDO E MISTURADO BEM.DENTRO DE ALGUNS DIAS, O CHEIRO TERÁ DESAPARECIDO E A TERRA DO COMPOSTO ESTARÁ PRONTA PARA SER USADO NOVAMENTE. ( 4- DESODORIZE A GELADEIRA E OS MÓVEIS: O CHEIRINHO DESAGRADÁVEL DELES É BEM FÁCIL DE ELIMINAR, BASTA COLOCAR NESSES LUGARES UM SACHÊ COM CARVÃO ATIVADO MOÍDO. SUBSTITUA O SAQUINHO A CADA 15 DIAS OU QUANDO O AROMA RUIM APARECER DE NOVO. (5- PROTEJA FERRAMENTAS DA OXIDAÇÃO: UM PEDAÇO DE CARVÃO VEGETAL DENTRO DA CAIXA DE FERRAMENTAS VAI PRESERVÁ-LAS DA FERRUGEM POR MUITO MAIS TEMPO. TROQUE O MATERIAL TODO MÊS. ) (6- PROLONGUE O FRESCOR  DO BUQUÊ: VASOS COM FLORES ALEGRAM O AMBIENTE, MAS DÁ UMA PENA QUANDO ELAS MURCHAM... SE VOCÊ GANHOU UM ARRANJO DE UMA PESSOA ESPECIAL, ENTÃO, O DESEJO É QUE ELE DURE PARA SEMPRE, NÃO É MESMO? O CARVÃO NÃO FAZ MILAGRES, MAS AJUDA A MANTER AS FLORES VIÇOSAS E BONITAS POR MUITO MAIS TEMPO. COLOQUE UM PEDACINHO DO TIPO ATIVADO NA ÁGUA E NÃO ESQUEÇA DE TROCÁ-LO TODOS OS DIAS. JÁ O MATERIAL NÃO PRECISA SER SUBSTITUÍDO, OK? ( 7- REDUZA O CHEIRO DA BANDEJA DOS GATOS: MESMO QUE VOCÊ LIMPE O BANHEIRO DOS BICHANOS TODOS OS DIAS, É COMUM FICAR UM ODOR FORTE NO AMBIENTE. PARA RESOLVER ESSE INCONVENIENTE, PREPARE SAQUINHOS DE PANO COM PEDAÇOS DE CARVÃO VEGETAL E COLOQUE-OS AO LADO DA BANDEJA. ELES VÃO ABSORVER O CHEIRO DESAGRADÁVEL NUM PISCAR DE OLHOS! TROQUE O MATERIAL QUINZENALMENTE. ( 8- ACABE COM O MOFO DO BANHEIRO: POR MAIS QUE VOCÊ LIMPE O CÔMODO, A UMIDADE E O CALOR COM BANHOS DIÁRIOS ACABAM PRODUZINDO FOCOS E BOLOR. MAS SE DEIXAR UM RECIPIENTE COM CARVÃO ATIVADO ESCONDIDINHO ATRÁS DO VASO OU EMBAIXO DO ARMÁRIO, A FORMAÇÃO DE MOFO SERÁ MAIS DEMORADA, POIS O CARVÃO ABSORVE MUITÍSSIMO BEM A UMIDADE. ( 9- PURIFIQUE VEGETAIS: FRUTAS E VERDURAS FORA DA ESTAÇÃO CERTAMENTE TRAZEM MAIS AGROTÓXICOS QUE OS VEGETAIS DA ÉPOCA. PARA MINIMIZAR O PROBLEMA, DEIXE-AS DE MOLHO EM ÁGUA POR 15 MINUTOS COM UM PEDAÇO DE CARVÃO ATIVADO -ELE VAI ATRAIR MOLÉCULAS GRANDES DAS SUBSTÂNCIAS QUÍMICAS. MAS ATENÇÃO: O MATERIAL NÃO MATA MICRO ORGANISMOS. DESINFETE OS VEGETAIS ACRESCENTANDO ÁGUA SANITÁRIA NA PROPORÇÃO DE UMA COLHER (SOPA) PARA CADA LITRO DE ÁGUA. ( 10- INCENTIVE CRIANÇAS A DESENHAR: NO PRÓXIMO CHURRASCO COM A FAMÍLIA, QUE TAL INOVAR A BRINCADEIRA DA CRIANÇADA? OFEREÇA PEDAÇOS DE CARVÃO AOS PEQUENOS E DEIXE-OS DESENHAR À VONTADE NO CHÃO DE CIMENTO. PODE APOSTAR: A BRINCADEIRA VAI SER DELICIOSA! E NEM SE PREOCUPE COM A SUJEIRA, POIS O CARVÃO VAI FACILMENTE COM UM BOM JATO DE MANGUEIRA.)

"CALÊNDULA MULTIÚSO

O PODER DE CURA DAS PLANTAS É BEM DIFUNDIDO-ELAS SÃO UMA OPÇÃO ECONÔMICA PARA COMBATER MALES. "A FITOTERAPIA, COMO É CHAMADO ESSE TRATAMENTO NATURAL, PODE SER APLICADA POR MEIO DE CHÁS, COMPRESSAS, SUCOS, XAROPES, INALAÇÕES E GARGAREJOS", CONTA O MÉDICO ALEX BOTSARIS, SÓCIO-FUNDADOR DO INSTITUTO BRASILEIRO DE PLANTAS MEDICINAIS (RJ). VOCÊ CONHECE, POR EXEMPLO, OS BENEFÍCIOS DA CALÊNDULA? SEMELHANTE À MARGARIDA, ELA TEM EFEITO CICATRIZANTE GRAÇAS AOS FLAVONOIDES E CAROTENOIDES AS PÉTALAS. "O CHÁ AJUDA A CURAR GASTRITE E ÚLCERAS E AINDA ALIVIA CÓLICAS MENSTRUAIS. A COMPRESSA TEM AÇÃO ANTI-INFLAMATÓRIA E ANTISSÉPTICA," DIZ ANTES DE USAR QUALQUER SUBSTÂNCIA CURATIVA, CONSULTE O SEU MÉDICO.

OS OUTROS ELAPÍDEOS

MAMBA-DO EGITO (NAJA HAJE

MAMBO -DO CABO (NAJA NIVEA)

MAMBA-PÁLIDA (NAJA PALLIDA)

MAMBA-PARDA (OXYURANUS SCUTELLATUS)

PARA EXTRAIR VENENO DE UMA SERPENTE- DEVE-SE SEGURAR O ANIMAL FIRMEMENTE, OBRIGANDO-O A MORDER A BORDA DE VIDRO DE UM RECIPIENTE ESPECIAL E COMPRIMINDO LIGEIRAMENTE AS GLÂNDULAS VENENÍFERAS COM O POLEGAR E O INDICADOR. DESTA FORMA, O RÉPTIL EXPELE GRANDE PARTE DO SEU VENENO