ALIMENTOS PARA HIDRATAR A PELE.

-PEIXES : FORTALECEM AS CÉLULAS DA PELE E AJUDAM A PROTE-LA DOS DANOS CAUSADOS PELO SOL.
 -AZEITE EXTRA VIRGEM: SEU CONSUMO REGULAR AJUDA A HIDRATAR A PELE.
-NOZES E SEMENTES: HIDRATAM A PELE, MELHORAM A ELASTICIDADE , AUXILIAM NA REGENERAÇÃO DAS CÉLULAS E PROTEGEM.
-VEGETAIS ALARANJADOS: AJUDA A PELE SECA CONTRA OS RAIOS NOCIVOS DO SOL E DANOS AMBIENTAIS, AJUDAM A REPARAR OS TECIDOS DO CORPO E PRODUZIR COLÁGENO.
-FRUTAS: SÃO UMA EXCELENTE MANEIRA DE HIDRATAR E PROTEGER A PELE,  PROMOVE A PRODUÇÃO DE COLÁGENO  E AJUDA A MANTER A PELE MACIA E FIRME.   (Caçador de palavras. )